伸ばした反動で腰にダメージを食らう三十路。 身体がガチガチになってる人間は無理をしてはいけない。 それにしても、腕が上がらないってどんだけよ。 この辺の年頃って、そろそろ分岐点なんだなと感じる。 老化に抗い身体を鍛えている人と、特に何にもして…
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