腰痛シリーズ(なんか嫌な響きだな)、最終話です。しつこく続いてすみません。 1話&2話です。ご覧になってない方はどうぞ、まずはこちらから↓ 要は、ブリッジで伸ばした方と同じように伸ばせば痛みが出ないってこと。 そんなわけで、スフィンクスのポーズ。…
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